겨울에 마시기 좋은 차의 종류날이 갑자기 추워지면서 따뜻하고 몸에 좋은 차가 생각나게 됩니다. 겨울에는 몸을 따뜻하게 해 주고 면역력을 높여주는 다양한 차를 즐길 수 있습니다. 다음은 겨울철에 즐기기 좋은 차 종류입니다. 1.생강차: 생강차는 체온을 높이고 혈액순환을 촉진하여 감기 예방에 효과적입니다. 생강 특유의 매운맛과 향이 부담스러울 경우 꿀이나 레몬을 함께 넣어 마시면 좋습니다.2.유자차: 유자차는 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화와 피부 미용에 좋습니다. 또 유자의 신맛은 소화액 분비를 도와 소화불량 해소에도 도움이 됩니다.3.대추차: 대추차는 신경 안정 효과가 있어 스트레스 해소와 불면증 개선에 도움이 됩니다. 또 대추는 혈액순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 해 주어 겨울철에 마시기 좋습니다.4...
